Дорогие друзья!

В нашем клубе в городе Витебске в период времени с  ноября 2013 года по январь 2014   прошел курс занятий,  посвященный теме  «Соединенность тела и души».

Человек, который имеет прочную связь души и тела отличается отменным здоровьем, так как  он способен  распознавать сигналы своей души и тела. Хороший контакт между телом и душой определяет человека как светлого и гармоничного.

Если вы  слышите свою душу, то всегда знаете,  что нужно делать для того, чтобы изменить свою судьбу к лучшему, умеете находить гармонию между телом и душой, что так важно для того, чтобы жить полноценной жизнью и чувствовать себя счастливым.

В данном курсе мы рассмотрели и проработали  следующие темы:

1.     «Контакт тела и души»

На занятии были затронуты следующие вопросы: взаимосвязь души и тела,  причины потери связи между ними, управление состоянием своей души через тело.  Практические задания способствовали выявлению причин дискомфорта в теле, которые стали последствием дискомфорта  в душе,  а так же  восстановлению связи между телом и душой.

2.     «Границы  и ограничения в жизни духовного человека»

Ощущали  ли вы когда-ибо дискомфорт, напряжение или недовольство от общения с людьми? Все это признаки нарушенных границ в отношениях.

Что такое границы, нужно ли защищать свои границы и учитывать чужие?  Именно об этом шла речь  на  занятии.

3.     «Доверие – ключ к соединенности»

Данное занятие было посвящено значению доверия в нашей жизни. Кому нужно доверять,  как повысить уровень доверия в отношениях?  А так же рассмотрели главный вид доверия, влияющий не только на состояние души и тела, но и на  качество жизни – это доверие своему Высшему Я.

На занятиях использовались элементы танцевально-двигательной терапии, которые способствуют повышению осознанности  тела и души.